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按摩相关知识

　　【按摩有助于睡眠吗】按摩可以放松身心，是可以促进睡眠，但是也只是起到辅助的作用，也因为引起失眠的原因有很多，可能是因为学习工作压力过大或者是心理因素的问题，所以建议对症治疗。同时在平时也可以通过锻炼或者是各种娱乐节目来缓解，要改善自己的睡眠质量自己生活规律，早睡早起，不能熬夜。

　　洗浴相关知识
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洗浴中心是时下较流行的一种城市休闲方式，以提供沐浴为服务主体的场所。是集商务、洗浴、自助餐、客房、棋牌、娱乐、健身、SPA等休闲功能于一体，在硬件设施、装修档次和服务水平等方面也是今非昔比。洗浴中心按综合功能突显某种特点或者说市场营销定位不同来看主要划分为：休闲大浴场、娱乐大浴场、商务会馆、休闲会所、SPA水会、沐浴主题酒店、精品水会。洗浴中心按时尚浴体方式不同分为：桑拿浴、温泉浴、特色浴、冷水浴等。随着休闲多元化发展，洗浴中心在业态形式与市场接轨的过程中发生了细分变化，目前，洗浴中心的经营业态分为：沐浴主题酒店、水疗乐园、精品商务水会、温泉水疗酒店、SPA水疗会所等。

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